• Escalada dinámica : Este tipo de escalada se aprovechan los momentos de inercia del cuerpo para agarrarse o pisar más adelante. Climbing dynamics: This type of escalation exploit moments of inertia of the body to grab or step below. Se utilizan lanzamientos que pueden ser: verticales, pendulares, saltos… se necesita mucha coordinación. It launches that can be used: vertical, pendulous, jumps… requires a lot of coordination.
• Escalada estática : Primero se agarra la presa y luego se supera, en este tipo de escalada se necesita mucha fuerza. Climbing static: First grabs the prey and then exceeds, in this kind of escalation is required great force.
• La técnica de adherencia : Se utiliza cuando en la vía no hay presas de manos ni pies. The technique of adhesion: Used when on the road there are no dams hands or feet.
• Técnica de Dulfer : Se utiliza en fisuras o bordes es una técnica en suspensión u oposición, las piernas y los brazos ejercen fuerzas opuestas. Technical Dulfer: Used in cracks or edges is a technique in suspension or opposition, legs and arms exert opposing forces.
• Técnica en X : Esta técnica esta especialmente orientada para paredes cóncavas. Technical X: This technique is especially oriented concave wall.
• Escalada en fisuras : En este tipo se utilizan los empotramientos que pueden ser: de dedos, de manos, puños, codos, pies, rodillas.. Climbing into cracks: In this type are used that can be recessed: fingers, hands, fists, elbows, feet, knees ..
• Escalada en chimeneas : Se habla de escalada en chimenea, cuando se realiza en grietas de diferentes anchuras. Climbing in chimneys: There is talk of escalation in fireplace, when conducted in cracks of different widths.
  • En chimenea: Aquellas en la que cabe todo el cuerpo. In chimney: Those in which it throughout the body.
  • En chimenea estrecha: Cuando caben piernas y brazos. In chimney close: When fit legs and arms.
  • Chimeneas de oposición: En oposición es cuando los pies los apoyamos en una pared y las manos en otra. Chimneys opposition: opposition is when we support your feet on a wall and hands on another.
  • Chimeneas de extensión: Es cuando la mano y pie derecho los tenemos en una pared , mano y pie izquierdo en la otra. Chimneys extension: It's when the hand and we have the right foot on a wall, hand and left foot in the other.
• Extraplomos . Extraplomos.
• Techos . Ceilings.
• Posiciones de reposo Sleep Positions

En todas ellas es recomendable visualizar la vía antes de intentarlo, ahorra movimientos, esfuerzo y ayuda a la concentración. In all of them visualize the path is recommended before trying saves movements, effort and helps concentration.